Latterkursusrejsen for forening/organisation, henvender sig til alle former for grupper, der har brug for, at stoppe op og hygge sig sammen under uformelle omgivelser for, at styrke gruppen og for, at have det sjovt.

Latter er godt for alle mennesker, man smider så, at sige sine barrierer og kroppen frigiver endorfiner, der er kroppens naturlige smertestiller. Efter en latterterapioplevelse vil man føle sig afslappet, åben og det har naturligt skabt en fællesskabsfølelse. Latter opløfter os og gør livet værd, at leve. Latter er livsglæde i praksis. Når vi ler, slapper vi af og stresser mindre. Vi bliver mere tilstede i nuet og glæder os mere over andre menneskers selskab.

Stress er en væsentlig årsag til helbredsproblemer. latter har vist sig, at være det mest stressnedsættende middel vi har og i mange tilfælde kan latterterapi, med gode resultater erstatte langt mere krævende og kostbare tiltag. Latter letter nervøsitet og angst, man kan ikke le og være bange på samme tid. Det er fysisk umuligt. Latter reducerer aggressioner og konflikter. Mange mennesker som ler sammen, har vanskeligt ved, at blive rigtig uvenner. Latter fjerner isolation og får os til, at omgås hinanden på en positiv måde, der bevirker, at vi bliver mindre ensomme.

Via latterterapi, ro og samvær lægger det op til individuel refleksion, hvor den enkelte kursist i udtrykket ”din tid” har mulighed for, at mærke efter hvor i livet man er og hvor man gerne vil hen i forhold til forskellige personlige aspekter samt evt. reflektere over egen praksis. På denne facon vil der åbne sig, naturlige muligheder for gensidig udveksling af tanker og supervision.

Kontakt mig og vi finder et program og en dato der passer jer.