^{_{Siden er blevet opdateret den. 09-04-2011 23:51}}

^{_{Velkommen til latterrejse}}

Forkæl dig selv, med årets  latterrejse !!! 

 

^{_{Få et billigt grin med Trine}}

Latter er livsbekræftende – Latter samler folk – Latter giver overskud og får os for en stund til, at glemme bekymringer. latter smitter, latter er for alle og latter er uden bivirkninger. Jeg hedder Trine Kabelka, bor ved Haderslev i Sønderjylland og er uddannet latterinstruktør, ved latterinstituttet i Værløse. Humor, smil, og latter har altid, fyldt meget i min tilværelse og jeg bruger dette, som et naturligt krydderi i mit daglige arbejde. Jeg driver til dagligt et bo-aktiverings og uddannelsestilbud til unge over 18 år, der har brug for at få et struktureret skub i den rigtig retning.

Tidligere arbejdede jeg 8 år, som lærer på Helsehjemmet, der er en døgninstitution for børn og unge. På Helsehjemmet er der megen humor, omgangstonen er god, vi kan pjatte med hinanden, der summer af personligt overskud, der er plads til alle – børnene, deres familier og naturligvis de ansatte. Helsehjemmet har et slogan der lyder således : Når de voksne har det godt – så får børnene det bedre. Man kan naturligvis ikke dagligt opfinde den dybe tallerken og ryste de bedste vittigheder ud af ærmet – men hvad gør man så ? Jo, erfaringer har nu vist at børnene, de unge og de ansatte profilerer af at dyrke en god omgang latteryoga. En halv times intensiv latter, ryster os godt sammen, vi ler med hinanden, vi deler noget rart og for at det ikke skal være løgn – ja så har undersøgelser vist at latter fremmer indlæringsevnen.

 

 

Grin og latter er ikke alene noget der er sjovt, det er også sundt. Latter udløser endorfiner (dvs. transmitterstoffer der får hjernen til bedre at fungere). Latter får de hvide blodlegemer til, at formere sig og latteren mindsker stress. Derudover er det, at grine ofte grænseoverskridende og alle har godt af, at prøve noget nyt for netop, at udvikle sig.